Donnerstag, 31. Juli 2014

YOU ARE THE SMELL BEFORE RAIN YOU ARE THE BLOOD IN MY VEINS


Ich möchte ehrlich sein, ich bin nicht die beste in Sachen Liebeslyrik, Liebesgedichte. Absolut nicht!
Tatsächlich verkrampfen meine Hände jedes Mal, wenn ich versuche einige Zeilen über dieses geheimnisvolle Gefühl zu schreiben  ... sicher um mir zu zeigen, dass es nicht nur geheimnisvoll, sondern vor allem auch schmerzvoll sein kann.
Ja und manchmal, da zerbrechen mir die Stifte, nur um mir zu beweisen, dass Liebe hin und wieder mehr Arbeit braucht, als man geplant hatte, in sie zu investieren.
Weißt du, ich habe gehört, dass Liebe blind macht, deshalb schreibe ich alle Gedichte, die in diese Richtung gehen sollen in Blindenschrift.
Und meine Gedichte ... sie enden nie wirklich, weil wahre Liebe nie endet.
Ich habe immer geglaubt, dass wahre Liebe so etwas ist wie ein Topmodel, bevor es retuschiert wird.
Sie ist natürlich und unperfekt, so, wie Gott sie beabsichtigt hatte zu sein.

Ich möchte ehrlich sein, ich bin nicht die beste in Sachen Liebeslyrik, Liebesgedichte. Absolut nicht!
Aber wenn ich morgen aufwachen würde und entscheiden würde, dass ich wirklich Lust und Muse hätte, über Liebe zu schreiben, dann schwöre ich, mein erstes Gedicht ...
es handle von dir.
Darüber, wie es sich gleich angefühlt hat, dich zu lieben, als zum ersten Mal Fahrrad zu fahren: ängstlich.
Aber waghalsig, ohne Stützräder oder Knieschoner, so dass meine Narben erzählen können, wie ich mich verliebt habe in dich.

Du merkst, ich bin nicht die beste in Sachen Liebeslyrik, Liebesgedichte. Absolut nicht!
Aber wenn ich das wäre, dann würde ich davon schreiben, wie ich die Umrisse deines Gesichts in jeder Wolke ausmachen kann und dein Spiegelbild in jedem Fenster. Weißt du, ich habe ungefähr eine Millionen mal versucht etwas zu Papier zu bringen, das sich anfühlt, als wäre es mir wirklich gelungen, dich zu beschreiben oder das Gefühl, dass du auslöst. Ich habe versucht, so von die zu schreiben, als wärst du ganz nah. Denn wenn du bei mir wärst, genau jetzt, dann wünschte ich, du würdest mir gestatten deine Haut zu berühren, bis sie Lieder singt, deren Worte deine Lippen nie hätten formen können. Zeilen, die nie ein Mensch fertig bringen würde zu sprechen.

Ich möchte ehrlich sein, ich bin nicht die beste in Sachen Liebeslyrik, Liebesgedichte. Absolut nicht!
Aber wenn ich das wäre, dann würde ich von der Dreistigkeit schreiben, wunderschön zu sein. Sogar an Tagen, an denen alles um dich hässlich zu sein scheint. Du würdest sehen, ich könnte von deinen Wimpern schreiben und wie sie mir vorkommen wie Saiten einer Violine, die Symphonien spielen, jedes Mal, wenn du blinzeln musst.
Oh wenn ich das wäre, dann würde ich davon schrieben, wie ich in deiner Gegenwart schmelze, wie eine Eisskulptur. Immer, wenn ich diese dünne Vibration in deiner Stimme höre. Immer, wenn ich sehe, dass du mir geschrieben hast.
Dann rumort es in meinem Brustkorb. Sinkt. Zwischen meine Rippen und ich fühle mich wieder wie ein Kind.
Ich weiß, es klingt seltsam, aber hin und wieder, da bete ich zu Gott, dass er mich das noch einmal spüren lässt.
Deine Gegenwart zwischen meinen Rippen.
Und ich müsste nie einen Tag überstehen ohne dich.

Ich schwöre, ich bin nicht die beste in Sachen Liebeslyrik, Liebesgedichte. Absolut nicht!
Aber wenn ich morgen aufwachen würde und entscheiden würde, dass ich wirklich Lust und Muse habe, über Liebe zu schreiben, dann schwöre ich, mein erstes Gedicht ...
es handle von dir.

Und wenn du mich fragen würdest: Also, wie fühlst du dich mit mir?
Ich würde etwas sagen wie:
Ich möchte die Stuntwoman deiner Exfreundin sein und mich alles trauen, was sie nie gewagt hat. Dir vertrauen zum Beispiel.
Ich verspreche, dass wenn sich unsere Lippen berühren, ich mir nichts mehr wünsche, als das mein ganzes restliches Leben genau so schmecken könnte.
An manchen Tagen, da bin ich tatsächlich verrückt genug, Teile von Bildern von dir schlucken zu wollen, nur um dich länger Teil meiner Selbst werden zu lassen.
Wenn ich könnte, ich würde dein Lächeln kosten und dann mein Herz schlagen lassen.

Es gibt den Takt vor, hörst du?
Den Bass.
Wir würden das schönste Liebeslied der Welt erfinden.
Immer, wenn wir nebeneinander stehen würden, dann wäre ich die einzige, die bestimmt wurde für dich.
Ich wäre da, wenn du Sorgen hättest und zusammen wären wir Musik.
Und wenn mich Freundinnen fragen, ob du mein Freund bist, dann antworte ich: nein.
Er ist mein Musiker
Und ich hoffe, ich bin sein Lieblingslied.



Donnerstag, 24. Juli 2014

MINZE-HONIG-EISTEE GEHT VOLL KLAR!



So liebe Freunde, es ist teilweise heiß (und nein, ich beschwere mich keinesfalls über die Hitze, ich finde sie super!) aber erfrischende Getränke sind da schon immer was Tolles.
Aus diesem Grund zeige ich euch heute einen Eistee, der nicht so pappsüß ist und den ihr total einfach selbst machen könnt.
Und wenn ich das sage, dann stimmt das auch wirklich, weil ich selbst nämlich kein bisschen kochen kann oder backen oder irgendetwas also... ja, glaubt mir das ruhig! (Wer mich schon länger liest, kennt vielleicht auch die Spaghettigeschichte, ein klarer Beweis für meine Unfähigkeit)
Der Eistee ist jetzt auch nichts total Spektakuläres... also erwartet bitte kein mega krasses Rezept.

Gut, fangen wir an:

Zuerst nehmt ihr euch einen Tee eurer Wahl (wenn ihr auch Minzeistee wollt, sollte das natürlich ein Minztee sein). Ich habe mich jetzt für den Minze-Honig von meßmer entschieden, den mag ich sowohl heiß, als auch kalt, der schmeckt gut!


Dann kocht ihr den ganz normal auf, wie man Tee eben so aufkocht, füllt ihn in eine Plastikflasche oder irgendein anderes Gefäß und lasst das die Nacht über im Kühlschrank.


Wenn ihr das ein bisschen süßer mögt, dann tut da ruhig bisschen Honig extra rein, aber von dem Tee kann ich auf jeden Fall sagen, dass er an sich schon relativ süß schmeckt.

Wenn ihr den Tee mit Eiswürfeln trinken wollt, dann könnt ihr euch ein paar Minzblätter nehmen (meine sind jetzt aus unserem Garten, aber Minze gibt's ja nahezu überall, also keine Panik, wenn ihr keinen Garten habt) und die mit Wasser in eine Eiswürfelform und lasst das ebenfalls über Nacht im Gefrierfach.



Am Ende sieht das Ganze dann so aus und mir schmeckt das echt total gut! Ich weiß schon, dass das jetzt eigentlich garnichts Neues, hochwertig Kulinarisches oder was auch immer ist, aber ich mag das eben und wenn ihr das auch mal versuchen wollt, dann ist das natürlich spitze und wenn nicht, dann trinkt ihr eben andere Sachen haha.
Jedenfalls wünsche ich euch allen sonnige Tage und erholsame Ferien und noch einen wunderschönen Restsommer. shine bright. 







Mein SuB umfasst noch 33477 Seiten :-)

Mittwoch, 23. Juli 2014

I WON'T LET YOU CLOSE ENOUGH TO HURT ME

Die große Freiheit funktioniert nur allein.
Du musst dich entscheiden, wie frei willst du sein? 







An alle Mädchen, die ihr euch so einsam und traurig und ungeliebt fühlt, weil ihr keinen Freund habt: Hört auf mit dem Scheiß!
Denkt ihr wirklich, euer Leben wäre schöner, wenn ein Junge euch mit pseudosüßen Nachrichten weckt und in den Schlaf wiegt, euch in den Arm nimmt, wenn ihr eure Periode habt, eure Hand hält, wann immer ihr wollt und an euch denkt, wenn er sich einen runter holt. Eher nicht.
Sobald ihr anfangt euch und eure Laune von einem Menschen abhängig zu machen, habt ihr sowas von verloren.
Wenn ihr zum Leben, einen Jungen braucht, der euch liebt oder wenigstens so tut, dann denkt mal über eure Motivationen, Ziele und Ansichten nach.
Ein kindischer, vielleicht schöner, vielleicht lustiger, vielleicht zuvorkommender Mensch mit Penis. Ist das alles, was ihr in eurem Leben erreichen wollt?
Ich will nicht sagen, dass ihr - wenn ihr einen Freund habt, einen Verlobten, einen Ehemann - naiv und dumm seid, euch darauf eingelassen zu haben. Um Gottes Willen, nein! Ich beglückwünsche euch überaus herzlich, nur hört bitte nicht auf zu leben, weil ihr denkt, ihr habt jetzt schon alles.
Natürlich ist eine Liebe schön, eine erwiderte umso mehr, aber sie reicht niemals zu einem erfüllten Leben.
Und wenn du eine Liebe verloren hast, von der du glaubtest, sie wäre perfekt, dann atme verdammt nochmal auf! Sei glücklich, über die Dinge, die du endlich wieder tun kannst!
Du bist ein wundervolles Mädchen und eines Tages, wird sich ein Junge unheimlich glücklich schätzen, dich seine Freundin nennen zu dürfen, aber bis dahin: Lass dich nicht hängen, nur weil du glaubst, alleine zu sein!
Du hast deine Freundinnen, die jeden hassen, den du hasst, der dich verletzt hat, der dich belogen hat, der dir nicht gut tut. Die da sind, wenn du sie brauchst. Die dir ihre ehrliche Meinung sagen, auch wenn es nicht die schönste ist. Auf die du dich verlassen kannst. Ja, ist das denn nichts?
Du hast eine Familie, die dir den Rücken stärkt!
Du hast einen Gott, der dich von Anfang an geliebt hat und nie damit aufhören wird.
Und du hast dich!
Und das ist die Person, wegen der du am glücklichsten sein solltest, sie zu kennen.
Du kannst sie verändern, wenn dir etwas an ihr nicht gefällt. Du kannst sie zu der Person machen, die du haben möchtest. Das kannst du bei niemandem sonst. Sie ist die Person, die alles mit dir durchleben sollte und alles von dir wissen sollte und -und das ist am wichtigsten- die dich immernoch lieben sollte!




Es gibt doch so viele Ziele, die es wert sind, gesetzt und erreicht zu werden, wer braucht denn da an erster Stelle einen Jungen?
Du kannst dich zuerst einmal selbst verwirklichen und entdecken, wer du sein möchtest und was du willst! Solange du das nämlich nicht weißt, sind deine Beziehungen -verzeih, dass ich das sage- nämlich eher umsonst.
Wie sollst du in einer Partnerschaft denn glücklich werden, wenn du noch nicht einmal weißt, was dich glücklich macht?

Und wenn du allein bist, dann heißt das nicht, dass du auch einsam sein musst. Sei dankbar, für Dinge, die du am besten tun kannst, wenn du Single bist. Nämlich:

1. Morgens vergessen, Deo zu benutzen.
2. Chips im Bett essen. Mitternachts. Ohne Hösschen. Ohne, dass du direkt von einem Notgeilen besprungen wirst.
3. Ständig Lipgloss benutzen, ohne dumm angemacht zu werden deswegen.
4. Das ganze Wochenende damit verbringen Anna Karenina zu lesen. Zum achten Mal.
5. Dich nicht um Frühstück kümmern, bis du wirklich wach bist und selbst aufstehen möchtest.
6. Wollsocken mit Turnschuhen tragen. Das will natürlich jeder, ist ja klar!
7. Wollsocken mit Sandalen tragen. Das wollen natürlich noch sehr viele mehr.
8. Wollsocken tragen.
9. Die Pille ein bisschen später nehmen und zwar nur, wenn du sie auch UNBEDINGT nehmen musst/willst. Da sollte sich niemand dazu zwingen lassen!
10. Deine Haare unter einer Mütze verstecken, wenn Trockenshampoo auch nicht mehr hilft.
11. Eine ganze Tüte Chips essen. In nur einer Stunde.
12. Total extravagantes Make-up kaufen. Ja, du trägst den dunkellila Lippenstift nur einmal, aber er ist es wert!
13. Dich von einem Kerl auf ein Getränk einladen lassen (ob er dir nun gefällt oder du einfach nur Durst hast).
14. Prüfen, wie lang die Haare an deinen Beinen werden.
15. Beim Schlafen das ganze Bett in Anspruch nehmen.
16. Mädelsabend. Jedes Wochenende!
17. Knoblauch essen. So viel du willst.


Und jetzt steh' auf und leb' dein Leben und finde dich selbst und deine Wünsche! 
Der Richtige wird kommen, das verspreche ich dir. Aber wenn du ihn gefunden hast, willst du auf die Zeit davor zurückblicken und merken, dass du Jahre deines Lebens einfach verschwendet hast?
Sei aktiv und nutze deine Freiheit, solange du sie hast. Und wenn du sie dann für deine Liebe aufgibst, dann wirst du es niemals bereuen, weil du sie ganz ausgeschöpft hast! Weil du auch wirklich frei gewesen bist!

Dein Leben geht nicht erst los, wenn dich ein Junge liebt. Es ist mitten im Gange, also verpass es nicht.










Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen.

Dienstag, 22. Juli 2014

SCHREIBT MAN WIR MIT ODER OHNE HOFFNUNG?




Wenn man sich verliebt, dann erwarten doch alle von einem, dass man sich total Hals über Kopf in diese Liebe hinein stürzt, so dass einem Hören und Sehen vergeht und man Dauerwackelknie hat und Flausen im Hirn, bis man nur noch an diesen Menschen denken kann. Auslöser deines Rauschzustands und Herr deines Glücks.
Alle erwarten, dass du deine ganze Zeit mit dieser Person verbringst, dir Kindernamen überlegst und alle Variationen eurer Nachnamen durchgehst. Klingt ein Doppelname hübsch? Und wenn dir dein Name besser gefällt, solltest du ihn behalten, auch wenn das Annehmen des Nachnamens des Mannes ein so schöner Brauch ist? Eine Sitte, die du einhalten sollst.
Jeder achtet darauf, dass ihr auch bloß immer Händchen haltet, wenn ihr irgendwo entlang läuft, dass er dich bei jeder zweiten Möglichkeit, die sich ihm bietet, von hinten umarmt, dass ihr ständig angeregte Unterhaltungen führt, denn: Oh, habt ihr euch etwa schon jetzt nichts mehr zu sagen? Eure Beziehung ist zum Scheitern verurteilt! Dass ihr euch immer anlächelt, dass ihr immer glücklich seid zusammen, zumindest nach außen.
Jeder will sehen, dass ihr auch mal Schwimmen geht oder in's Kino oder, dass er dich zum Essen ausführt. Gammelt ihr etwa nur bei euch zuhause herum und langweilt euch? Ihr habt keinen Spaß zusammen!
Wenn Valentinstag ist, muss er dir den größten Rosenstrauß kaufen, den je einer gesehen hat. Was?! Du bist ihm nur eine einzige Rose wert? Er liebt dich nicht! Hat er nie getan.
Zeigt um Himmels Willen, dass ihr zusammen seid, dass ihr zusammen glücklich seid.

Und wenn du dann plötzlich alleine dastehst und niemanden mehr hast, weil du deine ganze Zeit ihm gewidmet hast und eurer Beziehung. Wenn dir dein Nachname nicht mehr gefällt, weil du dich schon so an seinen gewöhnt hast. Wenn du deine Hand selbst halten muss, weil sich das sonst so leer und verloren anfühlt. Wenn dir ständig kalt ist, weil dich neimand umarmt. Wenn du am Valentinstag wieder wie zuvor alleine bist und ungeliebt und abgewiesen, dann bist du selbst schuld.
Wie kannst du nur so dumm sein und dich Hals über Kopf in diese Liebe stürzen, so dass dir Hören und Sehen vergeht und du Dauerwackelknie hast und nur Flausen im Hirn und du nur an diesen Menschen denken kannst. Auslöser deiner Entzugserscheinungen und Zerstörer deines Glücks.

Wie kannst du dich darauf verlassen, dass es etwas hätte werden sollen mit euch?
Ihr seid doch noch zu jung, ja hast du denn wirklich geglaubt, er würde all die Mädchen gehen lassen, die er in seinem Leben noch haben könnte?
Sein Herz an die erstbeste gehängt und es da gelassen?

Naiv bist du. Und kindisch und seiner Liebe niemals wert gewesen.



























Entscheidet selbst, wer euch wann und wo und warum und wie lange glücklich machen darf. Aber wisset, dass ihr ihn nicht braucht zu eurem Glück. Genauso wenig, wie eine gute Meinung von nahezu Fremden über euch. Es ist wichtig, was ihr von euch haltet, dass ihr stolz auf euch sein könnt. Niemand sonst. auch niemand den ihr "Liebe des Lebens" nennt. 

 Mach dein Leben zur Liebe deines Lebens. Oder dich selbst.










 Achja und ich weiß, ich bin spät dran aber: EIN HOCH AUF UNS, AUF DIESES LEEEEEHEBEN!

Sonntag, 20. Juli 2014

WOLLEN MEHR SEIN MEHR SEIN ALS NUR EIN MOMENT


"Du hast eine tolle Figur." "Deine Haare sind so super." "Ich wünschte, ich hätte deine Augenfarbe." "Du bist so unsagbar schön!"
Ja, das sind alles nette Komplimente, über die wir uns alle freuen. Und gleichzeitig sind es meiner Meinung nach die Komplimente, die wir niemals aussprechen sollten.
Weil wir damit nämlich die Menschen für eine kurze Zeit auf ihr Aussehen reduzieren und anderen Menschen, die mithören das Gefühl geben, sie müssten auch diese Figur oder Augenfarbe haben, um als schön befunden zu werden.

Viel mehr sollten wir also auf den Charakter einer Person achten und diesen vielleicht ansprechen, wenn er uns besonders gefällt. Einen guten Charakter kann nämlich jeder haben und darauf zu achten ist schwieriger und anstrengender, als das Aussehen eines Menschen zu bewerten. Aber man lernt diesen Menschen dabei sehr viel besser kennen und das ist doch etwas, das sich anzustreben lohnt.



Komplimente, die keine äußere Erscheinung betreffen und deshalb sehr viel netter und vorteilhafter und cooler sind:

1. Du gibst mir Kraft.
2. Ich mag deine Stimme, die ist ziemlich angenehm.
3. Du bist eine selbstbewusste Persönlichkeit.
4. Ich glaube, dass dein Glauben und deine Ideen etwas bedeuten und vielleicht auch etwas bewirken können.
5. Ich bin so froh, dass es dich gibt.
6. Mehr Leute sollten hören, was du zu sagen hast. Ich denke, es zählt.
7. Du bist ein wirklich warmherziger Mensch.
8. Du bist auf eine sehr sympathische Weise bodenständig.
9. Du bewegst mich dazu, ein besserer Mensch sein zu wollen.
10. Es tut gut, mit dir zu sprechen. / Man kann sich gut mit dir unterhalten.
11. Es tut gut zu sehen, dass sich jemand kümmert. 
12. Du verstehst mich.
13. Du bedeutest mir sehr viel.
14. Du bist wichtig, auch wenn du das nicht glaubst.
15. Du bist klug.
16. Deine Leidenschaft ist ansteckend.
17. Dein Vertrauen macht mir Mut.
18. Du erneuerst meinen Glauben an die Menschheit.
19. Du bist kreativ.
20. Du bist so talentiert in ...
21. Ich langweile mich nicht mit dir.
22. Du hast einen guten Geschmack bei ...
23. Ich bin glücklich, lang genug am Leben geblieben zu sein, um dich zu treffen.
24. Ich wünschte, mehr Menschen wären wie du.
25. Es fällt dir so leicht Menschen zu lieben. 



Ich denke, über solche Komplimente würde ich mich auch sehr viel mehr freuen, weil beispielsweie Kreativität bleibt, aber eine gute Figur nicht so super ewig hält.

In Zukunft versuche ich es mehr mit solchen Komplimenten und beschäftige mich dadurch dann auch viel intensiver mit den Menschen und wenn das jemand von euch auch ausprobieren wird, finde ich das natürlich spitze.




Freitag, 11. Juli 2014

WHAT IF YOU WAKE UP ONE DAY AND YOU'RE NOT ANGRY ANYMORE?


When he says
He doesn't love you anymore,
Roll your shoulders back
And look him in the eye
Even when it feels like your ribs
Are breaking inward, like spider legs.
When he digs up old aches
That he swore he forgave you for,
Smile
And ask him why he didn’t leave you sooner.
Ignore the way the words feel like sandpaper
Running all the way up your throat to your mouth.
When he blames you
For mistakes that wear his face,
Do not scream.
Do not cry.
Tell him that there are boys
Who would be proud to say they’d loved you.
Tell him that in two years
You won’t even remember his name
And don’t let him see the way you can taste your own lie.
When he leaves
Ignore the howling in your blood
And do not get up after him.
Not even to lock the door.
Do not, do not
Do not.
Smell his shirts when you box them up
To give them back.
Not one.
Swear off dating when you realize
You’re chasing ghosts that wear his smile.
It’s okay to cry over him.
It’s even okay to forgive him.
But do not go back to him.
If he did not know how to love you the first time,
He won’t know how to do it the next.
Ashe Vernon




Du wirst wach und du bist nicht mehr wütend. Warum?
Hast du verziehen?
Hast du vergessen?
Kannst du verzeihen wenn du nicht vergessen kannst?
Ich will dir nur sagen: Handle mit Verstand. Er hat sich abgewendet von dir und das sicher mit Grund. Oder ohne und einfach aus Lust. Er dachte er hätte etwas besseres als dich verdient. Vielleicht eine Hübschere? Eine Klügere? Ja was hattest du an dir, dass ihm nicht genug gewesen ist? Was hattest du an dir, dass ihn zum Gehen bewegt hat? Und jetzt soll es weg sein? Ganz plötzlich?
Jeder Mensch hat eine zweite Chance verdient. Ich weiß nicht ... wird man vom "ZweiteChancen Verteilen" glücklich? Ich denke ja nicht. Vielleicht wenn man den anderen vorher prüft. So: Hat er was an seiner Haltung geändert? Und lauter solches Zeug. Aber wenn man sich verändern muss, um glücklich zusammen zu sein, dann ist man vielleicht nicht für einander bestimmt.
Lass dich nicht abservieren, mit der wirklich billigsten aller Ausreden und sei dann auch noch traurig. Du bist so viel wert und so viele könnten sich glücklich schätzen, dich zum Partner zu haben. Du bist so liebenswert und du hast noch garnicht realisiert, wie sehr!

Ich dachte du wärst es. Ich dachte du wärst für mich bestimmt und oh ... ich war so naiv. Ich habe Gott gedankt für dich. Ich glaubte du seist es wert gewesen und ich glaubte auch ich könnte die sein, die du dir wünschst. Und dann war alles falsch.

Ich bin aufgewacht und ich war nicht mehr wütend. Nicht auf dich. Aber auf mich.
Ich bin alles noch einmal durchgegangen und jede Nanosekunde spielte sich vor meinen Augen ab. Alles was ich glaube, falsch gemacht zu haben. Vielleicht hätte ich eine zweite Chance verdient. Vielleicht weiß ich jetzt, was ich besser machen kann, wie ich es gut machen kann. Aber ich will sie nicht.

Ich bin sicher nicht die, die du verdient hast. Und das meine ich, weil du so "aaaaaah" bist und ich so "ääääääh". Aber ich meine es auch zu meinen Gunsten.

Ich werde jemanden finden, der über die gleichen Witze lacht,
meine Welt zu einer besonderen macht
und mich zum glücklichsten Mädchen der Welt haha.

Ich wache auf und bin nicht mehr wütend. Was nun?
Volle Kraft voraus Richtung "Neues Leben" das zu versprechen scheint freundlicher zu dir zu sein so like: Oh liebste Lena, das war nur aus Versehen, diesmal werde ich alles richtig machen und dich glücklich und du wirst dich so tief in mir verlieren, dass du mir nie wieder entfliehen kannst, weil du mir nicht entfliehen willst. Ich werde gut zu dir sein."

Aber hinter mir steht das alte und es schreit: "Du wolltest doch Dinge reparieren, anstatt sie wegzuwerfen! Komm schon, so schlecht bin ich nicht gewesen, hast du nicht gesagt, du würdest aus meinen Fehlern lernen und du könntest dich verbessern und mich auch. Gib mir eine zweite Chance und lerne mich zu lieben, weil wir es alle wert sind."







Letztendlich glaube ich nicht, dass ich ein Zweitechancenverteiler bin. Schade. Oder nicht. Nein ich denke nicht. Weil ich nie wissen werde, wer es wert ist. Ha, wer ist es schon wert?

Donnerstag, 10. Juli 2014

MY WORDS SOUND BETTER COMING FROM MY HANDS THAN FROM MY MOUTH


Heute will ich euch etwas richtig, richtig Cooles zeigen, das ich seit genau 30 Tagen ausprobiere. Nämlich eine Art "Schreibtherapie". Vor 30 Tagen habe ich mir zum ersten Mal eine echt schöne Zeitschrift gekauft und zwar ist das die "flow". Ich kann sie nur jedem von euch an's Herz legen, die ist wirklich super und kostet 6,95€. Klingt erstmal ziemlich viel, aber das ist sie wirklich wert! Außerdem sind da so süße Extras dabei und eines davon zeige ich euch heute.



Es ist dieses Heft, das da heißt: "30 Tage schreiben". Darin stehen Fragen und zwar jeden Tag eine. Diese sollte man dann relativ genau und unbedingt schriftlich beantworten. Das ist ziemlich schön, weil man sich dabei wirklich wichtige Gedanken macht und auch ganz ungeniert einfach nur an sich selbst denken kann. Man findet viel über sich heraus und wenn man am Tag ungefähr eine Viertelstunde mit diesem Heft verbringt, ist das so eine ganz persönliche Zeit nur für sich selbst. Ich glaube sowas ist schon ziemlich wichtig. Echt mal über sich und seine Vergangenheit und seine Zukunft und sein Verhalten nachzudenken und vielleicht auch zu kritisieren und es besser machen, etwas verändern.

Ich kann euch nur sagen, dass ich mich jeden Tag auf diese Viertelstunde gefreut habe und am liebsten alle Fragen auf einmal beantwortet hätte. Jetzt, da ich fertig bin, fühle ich mich, als hätte ich mich ausgesprochen mit mir selbst. Ihr kennt das vielleicht, wenn man nach einem Streit total lange angespannt ist und sich dann mit dem anderen ausspricht. Das hat  so etwas Erleichterndes und Beruhigendes. Probiert es also wirklich auf jeden Fall aus, gerade wenn ihr euch mal uneinig mit euch seid oder euch etwas belastet, wovon ihr noch nicht sicher wisst, was es sein könnte.


Wenn ihr die Zeitschrift nicht kaufen möchtet (empfehle ich aber wirklich, also für Mädchen ist die so super!), dann könnt ihr die Fragen auch einfach auf einen Block schreiben und euch jeden Tag eine vornehmen. Ich freue mich natürlich, wenn ihr mitmacht oder es zumindest einmal ausprobiert, denn mir hat es geholfen.

Oh und ganz wichtig! Haltet bitte unbedingt die Reihenfolge so ein, das ist wirklich wichtig, weil die Fragen so von "relativ belanglos" zu "superhammermäßig wichtig" gehen und man quasi in sein Innerstes vordringt. Dumm ausgedrückt, aber ihr wisst schon was ich meine!:-)

Und das sind die Fragen:



Woche 1
( In dieser Woche beschreibst du deine derzeitige Situation. Für jeden Tag gibt es eine Frage. )

Tag 1 : Was hast du heute getan und was wirst du heute noch tun?
Tag 2 : Welche Gedanken, Gefühle, Sorgen, Fragen, Ideen hast du heute?
Tag 3 : Beschreibe die Rolle, die du im täglichen Leben spielst.
Tag 4 : Wer sind derzeit die wichtigsten Menschen in deinem Leben?
Tag 5 : Worüber kannst du dich aufregen?
Tag 6 : Welche Wünsche hast du für die Zukunft?
Tag 7 : Was belastet dich im Moment am stärksten?


 Woche 2
 ( Jetzt geht es ausschließlich um dich selbst. Richte deinen Blick nach innen. )

Tag 8 : Woher kommst du? Hier kannst du etwas über deine Familie und deine Herkunft erzählen.

Tag 9 : Was waren die wichtigesten Ereignisse in deinem Leben?
Tag 10 : Was sind die wichtigsten Themen und Fragen in deinem Leben?
Tag 11 : Nach wem oder was sehnst du dich zurück? Kannst du erklären, warum?
Tag 12 : Von welchem Ereignis oder welcher Lebensphase denkst du: "Ich bin froh, dass das vorbei ist"?
Tag 13 : Was hat dich am meisten zu der Person gemacht, die du bist?
Tag 14 : Was hat dich am meisten daran gehindert, diejenige zu werden, die du gern geworden wärst?


Woche 3
( In dieser Woche geht es darum, deine Möglichkeiten zu entdecken. Versuche beim Schreiben besonders konzentriert zu sein. )

Tag 15 : Beschreibe so ausführlich wie möglich deinen schönsten Zukunftstraum.
Tag 16 : Wie sieht dein idealer Tag aus? Was tust du dann alles? Mit wem?
Tag 17 : Was kannst du tun, um den Menschen, die dir wichtig sind, dies auch zu zeigen?
Tag 18 : Was kannst du tun, um mit Dingen aus deiner Vergangenheit, die deiner Ansicht nach noch nicht  vollständig abgeschlossen sind, endgültig abzuschließen?
Tag 19 : Was fehlt dir, um deine größten Wünsche zu realisieren?
Tag 20 : Was behindert dich? Und was kannst du daran ändern?
Tag 21 : Beschreibe deine bisher größten Erfolge im Leben. Erläutere auch, warum du sie als Erfolge empfindest.


Woche 4
( Diese Woche könntest du für konkrete Schritte nutzen. Mache anhand der folgenden Fragen einen Plan )

Tag 22 : In welchen Lebensbereich fällt der Wunsch, den du auf jeden Fall realisieren möchtest?
Tag 23 : Beschreibe deinen Wunsch - der inzwischen ein Ziel geworden ist - so genau wie möglich.
Tag 24 : Innerhalb welcher Frist möchtest du dieses Ziel erreicht haben? Warum?
Tag 25 : Was musst du selbst tun, um dieses Ziel zu erreichen?
Tag 26 : Wie könnten dir andere dabei helfen? Wie kannst du sie dazu bringen?
Tag 27 : Was musst du aufgeben, damit du dein Ziel erreichen kannst? Was ist es dir wert?
Tag 28:  Kannst du zusammenfassen, was du in den letzten Wochen alles geschrieben hast? Du kannst auch einen schönen Brief daraus machen. Richte ihn an eine Person, die dir wichtig ist.


Woche 5
( Zwei abschließende Aufgaben. Nimm dir bitte ausreichend Zeit dafür. )

Tag 29 : Nimm dir vor, bestimmte Dinge in deinem Leben nie wieder zu tun. Nenne mindestens fünf Dinge und schreibe dazu eine kurze Erläuterung.
Tag 30 : Endspurt!Mache einen Plan für die kommenden Wochen. Was wirst du tun? Was wirst du abschließen? Was wirst du neu anfangen? Beschreibe konkret, wie du vorgehen wirst.





Super, und dann habt ihr es geschafft! Viel Spaß dabei und hoffentlich findet ihr das auch so spitze wie ich!



 übrigens hab ich den Abschluss bestanden und zwar verdammt ordentlich und ich so: WOOOOOOOOOOOOOOAH.
ganz viel Liebe again, Lena

Montag, 7. Juli 2014

DIE GRAMMATIK VOM VERLASSENWERDEN



1. Person Singular

Ich hab an dir festgehalten und dachte, es würde helfen. Ich hab mich ganz klein gemacht, damit du groß sein kannst. Ich hab so viel aufgegeben, weil ich dachte, du seist alles, was ich bräuchte. Ich hab mir jeden Tag gesagt, was ich für ein Glück hätte, dich zu haben, dich zu lieben und geliebt zu werden von dir. Ich hab so viel hinten angestellt, weil du immer der Erste warst und ich dachte du wolltest das Gleiche tun für mich. Ich dachte du würdest gleich denken, gleich empfinden, gleichwertig lieben und gleichwertig an mir festhalten, aber ... 


2. Person Singular

du, du warst ja groß und es war dir leid dich zu mir zu beugen und Erster sein war für dich nichts Besonderes, weil du ja bei so vielen Menschen an erster Stelle stehst und deshalb die eine, die sich so klein gemacht hat, sich aufgeopfert hat und da gewesen ist, die brauchtest du nicht. Du wolltest weiter wachsen, noch größer werden, noch mehr erreichen. Liebe gibt es an so vielen Orten, von so vielen Menschen, in so vielen Herzen, da brauchtest du das meine nicht und du bist so kalt geworden und berechnend. Du wolltest mehr als nur mich, aber ich kann nur ich sein. Du warst zu groß für mich, du hast nichts aufgeben wollen, nur mehr und mehr dazu erhalten und du hast aufgehört mich zu lieben, falls ...


3. Person Singular

es denn wirklich jemals Liebe gewesen ist. Vielleicht viel mehr der stille Wunsch auch mal jemanden zu haben, über den man sagen konnte, er ist da, er hält mich fest, er hört zu, er steht auf meiner Seite. Vielleicht war es nur das pubertäre Verlangen all das Neue auszuprobieren. Vielleicht war es nur die Begierde nach einer kleinen ersten Sommerromanze. Vielleicht war es nur die Hoffnung auf Ewigkeit, die falsch ist, wie jede Hoffnung auf etwas Ewiges, denn Zeit bleibt nun Mal nicht stehen. Vielleicht war es einfach nur ein schöner Traum (zu Beginn jedenfalls), den wir beide nicht aufhören wollten zu träumen. Und dann kam sie und...


1. Person Plural

wir standen eben irgendwann an diesem Punkt und sind nicht mehr weg gekommen. Wir waren so ausgelaugt, haben so abgebaut und wussten uns nicht mehr zu helfen. Wir waren am Ende vielleicht. Wir haben nie zusammengehört vielleicht. "Wir" war einfach nur eine Illusion, die sich zu realisieren nicht gelohnt hätte, selbst wenn es ginge. Wir sahen uns an und ja, ich hab an deinem Blick gesehen, dass du mich nicht mehr wolltest. Ich hab gesehen wie du sie angesehen hast und dann zurück zu mir, fast mit Enttäuschung. Schmerzhafter als jeder Abschiedsbrief - dieser Blick. Und du hattest es noch nicht richtig ausgesprochen, dass du das "wir" gerne beenden würdest, als ...


2. Person Plural

ihr schon glaubtet, die Richtigen im Arm zu halten, wenn die Rede von euch war. Ihr fühltet euch so verbunden, wie wir nur ganz am Anfang und ihr glaubtet, es könnte anhalten, dieses Gefühl. Oh ja, diese Mysterium zwischen euch beiden, als hättet ihr euch gefunden und immer neu entdeckt, immer mehr entdeckt. Ihr wart so verwegen, so geheimnisvoll und ihr hättet euch nie ergründen können geschweige denn begründen können, was ...


3. Person Plural

sie alle für unmöglich hielten. Niemand kann glücklich werden auf Kosten eines anderen Glücks. so sahen sie alle nur das Mädchen, das noch an diesem Punkt stand und zurück blickte auf den Weg bis dort hin. Sie sahen nur die Tränen und den Schmerz und vergaßen dabei das Glück, das die anderen zu haben glaubten. Sie urteilten und wünschten es sich doch alle: Eine Liebe, die jeden Tag von vorn beginnt und nie aufhört. Sie hoffen so sehr auf diese Ewigkeit einer bedingungslosen, wilden , jungen und jung bleibende Liebe, die falsch ist wie jede Erwartung an die Liebe, das sagen sie dir und du denkst daran, wenn du dir vorwirfst: ...


1. Person Singular

Ich hab an dir festgehalten und dachte, es würde helfen. ...







▲  maybe i'm just mad because i miss you maybe i'm mad because you don't miss me back

Samstag, 5. Juli 2014

1O1 DINGE, DIE ICH MEINE TÖCHTER LEHREN WERDE



1. Schokolade als Lösung eines Problems funktioniert leider nur zeitlich begrenzt.
2. Ein perfekt sitzender BH ist kein Luxus. Er ist eine Notwendigkeit.
3. Dein Glück ist dein Glück und deines allein.
4. Wie man roten Lippenstift aufträgt.
5. Wie man den Scheiß dann wieder abbekommt.
6. Ein fester Freund bewertet oder bestätigt dein Dasein nicht.
7. Iss das Extrastück Pizza!
8. Trage, worin du dich elegant und ansprechend fühlst.
9. Liebe die Welt bedingungslos.
10. Suche die Schönheit in jedem und allem.
11. Lade deine Freunde zum Essen ein, wenn du kannst.
12. Trage Sonnencreme. Echt jetzt.
13. Tu alles in deiner Macht stehende, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben, die weit entfernt leben.
14.Gestalte dir deine Welt bequem und behaglich.
15. Kopf hoch beim Gehen.
16. Bestelle einen Cheeseburger beim ersten Treffen, wenn du möchtest.
17. Kaue nie nie nie niemals an deinen Nägeln!
18. Trage den roten Lippenstift auf, schlüpf' in deine Lederjacke und setze dich in irgendeine Bar.
19. Lerne aus den Fehlern, die du in dieser Nacht begannen hast.
20.  Zahnhygiene ist keine Auswahlfrage.
21. Deine Durchschnittsnote hat nichts mit deinem Charakter zu tun.
22. Auch Zusammenbrechen beinhaltet Stärke.
23. Du musst kein Yoga mögen.
24. Pass' auf deine Füße auf.
25. Nimm einen Tee.
26. Benutze Parfum.
27. Auch wenn du groß bist, trage die High Heels trotzdem!
28. Elegant ist ein relativer Begriff.
29. Trinke Whiskey, wenn du Whiskey gern hast.
30. Trinke Wein, wenn du Wein gern hast.
31. Hab gern, was du gern hast.
32. Erwarte keine Erklärung.
33. Mathe können, würde dich auch nicht glücklich machen.
34. Du bist nicht weniger eine Dame, wenn du in Jogginghosen und Turnschuhen unterwegs bist, statt in     Pumps und Bleistiftrock.
35.Eine Dame ist eine Dame ist eine Dame.
36. Liebe deinen Typ Dame von Herzen und Seele.
37. Weine ungehemmt mit deinen Freunden.
38. Lache, bis du nicht mehr Atmen kannst mit deinen Freunden.
39. Erzähle mir alles.
40. Bemühe dich, gesund und stark zu sein. Eine schöne Seele braucht ein stabiles Behältnis.
41. Du musst dich nicht dafür schämen, auf Liebe zu hoffen.
42. Ich koche am besten von allen, okay?!
43. Hab keinen Sex bei wirklich grellem Licht.
44. Das meine ich ernst.
45. Anna Karenina. Das solltest du lesen.
46. Die Welt dreht sich um das Prinzip der dazugehörenden Tragik.
47. Verschließe die Augen nicht davor.
48. Männer sind meistens (mit meistens meine ich echt richtig richtig richtig meistens! Also wahnsinnig oft!) scheiße und kindisch, bis sie 26 werden. Ungefähr. Manche bleiben scheiße und kindisch.
49. Kohlenhydrate sind keine Feinde.
50. Wähle ein Hobby, das du wirklich magst und wirklich konstant durchziehst.
51. Höre dir gelegentlich klassische Musik an.
52. Nimm heiße Bäder.
53. Benutze kein Badesalz.
54. Du bist mehr als fähig.
55. Das verspreche ich.
56. Lache nicht, wenn du es nicht ehrlich meinst.
57. Meine deine Trauer ehrlich und deinen Schmerz und deine Wut.
58. Ich höre dir immer immer zu.
59. Du solltest reisen.
60. Bleibe in einer Vorstadt. Nur mit 4,67€.
61. Mach mich wütend.
62. Mach mich besorgt.
63. Komm zu mir nach Hause. Stinkend und müde und mit einer richtig guten Geschichte.
64. Es ist nicht wirklich deine Geschichte.
65. Du bist eine Zusammenstellung der Geschichten anderer.
66. Passend und schlicht war schon immer ansprechender, als zu eng und knapp.
67. Wen kümmert es, dass Glitzer nicht schmeckt?
68. Wenn du fragen musst, dann ist es zu viel Eyeliner. Ja.
69. Du solltest backen lernen, falls ich einmal nicht da bin und du traurig bist.
70. Bescheidenheit und Unterwüfrigkeit sind keine Synonyme zueinander.
71. Sei sanft zu deiner Haut.
72. Wasche dein Gesicht zwei Mal jeden Tag.
73. Physik ist echt cool.
74. Literatur sowieso!
75. Und Geschichte.
76. Vielleicht sogar Mathe.
77. Es gibt nichts, das frische Luft ersetzen könnte.
78. Halte dein Gewicht.
79. Mache es wieder gut, falls du es nicht schaffen solltest.
80. Salat ist nicht besser als Pizza und er wird es auch niemals sein.
81. Du täuschst niemanden.
82. Finde mindestens drei grüne Gemüsearten, die du tolerieren kannst.
83. Ein Smoothie ist keine Mahlzeit.
84. Erwarte das beste von allen.
85. Menschen werden dich im Stich lassen.
86. Zurück zur Sonne - trage einen Sonnenhut.
87. Es gibt eine bestimmte Sorte Mann, die du auf jeden Fall und immerzu meiden solltest!
88. Du wirst die Sorte erkennen, wenn du auf einen dazugehörigen Mann triffst.
89. Das was andere Menschen als richtig erachten, fühlt sich nicht immer richtig an.
90. Das, was richtig ist, ist, wobei du glücklich bist.
91. Verschenke Persönliches.
92. Bilde dir deine eigene Meinung.
93. Stehe dazu!
94. Das zeugt von Stärke.
95. Streite mit Menschen, wenn du musst.
96. Wenn es den Streit wert ist, dann streite heftig.
97. Streite nicht. um akzeptiert zu werden.
98. Das solltest du nicht nötig haben.
99. Fotografiere, aber nicht zu viel.
100. Folge deinem Glück unter allen Umständen. (Ich werde es unterbinden, wenn du 22 bist!)
101. Schokoladeneis - weshalb auch immer - könnte eine Lösung auf Dauer sein!




-Leah Froehle-